luźne rozmowy na ważne tematy
luźne rozmowy na ważne tematy

Edyta i Mariusz rozmawiają o tym, co pomoże ci:

rozwijać się, pracować skuteczniej, lepiej rozumieć siebie i klientów, budować swoją markę

[#48] Dlaczego to, co łatwe, jest takie trudne?

Wszyscy wiemy, że codzienne ćwiczenie, przełożyłoby się na lepsze zdrowie. W efekcie, na starość, bylibyśmy zdrowsi i może oszczędzili mnóstwo czasu i pieniędzy. Skoro to wszystko wiemy, dlaczego tego nie robimy? Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Kiedy łatwe, z pozoru rzeczy, są niewykonalne? Jak patrzeć na różne "zadania"? Dlaczego…

[#47] Kontrolujmy (się)!

Żyjemy w świecie, który kultywuje postawę "kontrolowania własnego życia". Jak nie pozwolić się zdominować, a przy tym pozostać sobą? Panowanie nad sobą, to coś więcej, niż tylko opanowanie się. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Kiedy kontrolowanie siebie jest trudne? Jak przejąć i utrzymać kontrolę nad sobą? Dlaczego warto ustalić…

[#46] Dynamika zachowań

2 zasada dynamiki Newtona mówi o akcji i reakcji. Zasada ta jest powszechna w świecie fizyki. Można ją także zaobserwować w relacjach międzyludzkich Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Kiedy nasze zachowanie wpływa na innych? Jak przerwać falę agresji? Dlaczego warto wiedzieć, że można się "wyłamać"? Przegadajmy to! Co możesz…

[#45] Dobrze ci radzę

Codziennie doświadczamy radości lub czujemy się zakłopotani. Każdego dnia otrzymujemy lub udzielamy rad. Co zrobić, by zawsze mieć przyjemność z rad? Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Kiedy rada boli, a kiedy daje radość? Jak się zachować, gdy ktoś udziela rady? Dlaczego rada to dobre narzędzie? Przegadajmy to! Co możesz…

[#44] Jak sobie radzić ze stratą?

Codziennie coś tracimy. Któregoś dnia wstajemy i - świat wydaje się inny. Coś minęło, coś zginęło, coś przepadało. I co teraz? Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Co zrobić, gdy coś się straci? Jak zrobić, by strata bolała krócej? Kiedy o stracie warto myśleć szerzej? Przegadajmy to! Co możesz zrobić…

[#43] Poddaj się!

Jest pomysł i zapada decyzja, żeby go zrealizować. Słychać famfary, pada zobowiązanie. "A życie pisze własny scenariusz" Znasz to skądś? Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Czy każde zobowiązanie trzeba "dowieźć" do końca? Dlaczego czasem warto się oddać? Czym nie powinno być poddawanie się? Przegadajmy to! Co możesz zrobić w…

[#42] Ucieczka w stronę narzekania

Gdy w życiu dzieje się coś nowego, pierwszą reakcją zazwyczaj jest uciekanie. "To się nie uda, to jest bez sensu, wcześniej było lepiej, po co zmieniać..." Znasz to skądś? Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Czy ucieczka w narzekanie pomaga? Dlaczego zmiana stanu włącza narzekanie? Co by było, gdybyśmy musieli,…

[#41] Czego chcesz więcej

W pewnym momencie życia dochodzi się do punktu, w którym to, co jest, co masz, już nie wystarcza Pragnienie "czegoś więcej" to chora ambicja, czy naturalna kolej rzeczy? Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Czy chcieć więcej to dobrze, czy źle? Dlaczego więcej można mieć tutaj? Jak mieć więcej? Przegadajmy…

[#40] Nadinterpretacja

Interpretowanie polega na tym, że przez pryzmat naszych doświadczeń z przeszłości, analizujemy daną sytuację, by wybrać najlepszą opcję. Nadinterpretacja, to próba przewidywania tego, czego nie znamy. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Kiedy pojawia się nadinterpretacja? Dlaczego nadinterpretacja może prowadzić do krzywdy? Jak unikać nadinterpretacji? Przegadajmy to! Co możesz zrobić…

[#39] Zmiana może być szansą

Czas, w którym teraz żyjemy nabrał nieznanej dotąd dynamiki. Zmieniło i zmienia się nasze podejście do pracy. Zmienia się nasza praca, jej wymiar, styl, nasza rola w niej. Zmieniamy się my, nasze podejście do zakupów i innych obowiązków. Wszystko wokół jest inne. Ten czas, to czas pełen obaw o dziś,…