[#47] Kontrolujmy (się)!
Żyjemy w świecie, który kultywuje postawę “kontrolowania własnego życia”.
Jak nie pozwolić się zdominować, a przy tym pozostać sobą?
Panowanie nad sobą, to coś więcej, niż tylko opanowanie się.
Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
Kiedy kontrolowanie siebie jest trudne?
Jak przejąć i utrzymać kontrolę nad sobą?
Dlaczego warto ustalić kim chce się być?
Przegadajmy to!
Co możesz zrobić w najbliższym czasie?
Obserwuj sytuacje, które utrudniają i ułatwiają kontrolę nad swoim zachowaniem i działaniem.
#polskipodcast #przegadajmyto
Dziękuję bardzo! Posiadam od dawna dziennik złości, bo jestem dużą złośnicą ;-). Propozycja, by odpowiedzieć sobie na pytanie, kim się chce być trafna, ale…jestem już w takim momencie życia, kiedy pewnych decyzji nie da się cofnąć. Nie spakuję już plecaka i nie pojadę na koniec świata, co robiłam kiedyś bardzo chętnie i na co być może i teraz miałabym dziką ochotę;-). Bo…no właśnie, bo już nie udźwignęłabym konsekwencji z tym związanych. Bo…już wiem, że potem trzeba gdzieś wrócić itd. Chodziło raczej o trzymanie siebie i innych w ryzach w różnych relacjach. O równowagę między przestrzeniami. Co do realizacji podcastu: doceniam,… Czytaj więcej »